Blogging tips

viernes, 24 de junio de 2016

Floradix comprimidos

Reconozco que hace unos años no era muy partidaria de tomar complementos vitamínicos y que siempre pensaba que llevando una alimentación equilibrada, no tenía por qué necesitar más para sentirme bien. Pero cuando empecé a trabajar, me di cuenta que a veces el ritmo de vida que llevamos, nuestro cuerpo lo nota y aunque tratemos de cuidarnos, parece que necesitemos algo más.

En un par de ocasiones, he tenido que tomar pastillas al tener el nivel de hierro bajo y durante el embarazo también estuve tomando un complemento alimenticio que contenía vitaminas y ácido fólico, ya que es una etapa en la que es muy importante cuidarnos más.
Hace unos meses, decidí probar Floradix, un complemento vitamínico natural, compuesto de hierro, vitaminas, especies vegetales y zumos de fruta. Coincidió en una época en la que me sentía bastante cansada y al ser un producto más natural, me pareció una buena opción. 


Floradix está exento de derivados de origen animal, sin lactosa, sin aditivos ni conservantes, sin alcohol y apto para vegetarianos. Lo podemos encontrar en jarabe o en comprimidos. Yo escogí el formato en comprimidos (a mi me parece más cómodo), que contiene 84 comprimidos la caja. El precio de la caja no llegó a 15 € y Floradix lo podeis encontrar en herbolarios y diferentes webs. La toma recomendable en adultos y niños mayores de 12 años es “1 comprimido de dos a tres veces al día con algo de líquido medía hora antes de las comidas”. En los niños de 4 a 12 años solo sería 1 comprimido al día.


Personalmente, si he notado que me he sentido menos cansada, aunque también influye el estilo de vida que llevemos u otras circunstancias temporales que muchas veces nos afectan. Es una ayuda, y no por tomar los comprimidos vais a estar con una energía fuera de lo normal. Pero para tomarlo ocasionalmente me parece una buena opción, y si en otra ocasión me encuentro muy cansada volveré a tomarlo. De todas formas, es recomendable visitar al médico si el cansancio es mucho tiempo ya que puede haber un motivo para encontrarnos así.

¿Sois de tomar este tipo de complementos?¿Conocíais Floradix?

¡Besos y feliz fin de semana!



miércoles, 22 de junio de 2016

Vestido de Shif Store, mi vestido del verano

Todos los veranos, de las prendas de ropa que me compro, siempre hay alguna que se convierte en mi favorita y que es la que siempre me pongo a la hora de ir a algún sitio especial. Últimamente, he descubierto bastantes tiendas por Internet, y aunque soy un poco escéptica a la hora de comprar ropa online, por el tema de si me quedaría bien o no, esta vez ví algo que me gustó tanto que no podía pasar sin comprármelo.

La tienda online se llama Shif Store, y os recomiendo que sigáis su Instagram. Yo fué a través de donde la descubrí, y cada día van publicando fotos de sus prendas como las lucen sus clientas, y lo cierto es que ver las prendas así me parece mucho mejor que ver las prendas solo en la web. El servicio de la tienda, me parece excelente, ya que tienen diferentes métodos de pago, y los envíos a la península son en 24 horas. Los gastos de envío son gratis a partir de 49,99 €, pero si el importe es inferior son solo de 1,99 €, con lo que es muy económico.

Con lo que a mi me gustan las flores, mi compra ha sido un vestido de flores, que en un par de ocasiones lo tenían agotado, pero al fin lo pude comprar. Es un vestido ideal para el verano, ya que es muy fresquito y el estampado es precioso. Espero enseñároslo en un oufit en unos días.


¿Que os parece mi nuevo vestido?¿Conocíais esta web?¿Soléis compraros la ropa online?

¡Besos y que paséis buen día!

miércoles, 15 de junio de 2016

Mi agenda perfecta para organizarme

Desde siempre me han encantado las agendas y libretas, pero reconozco que muchas veces cuando termina el año, tengo mi agenda con pocas cosas apuntadas, y no me gusta desaprovechar así la agenda. Hace poco descubrí a través de las redes sociales, el método Bullet Journal, un método de organización en el que vamos anotando las tareas diarias, de esa manera, al ser todo diario no dejaremos hojas en blanco (cosa que a mi me ha pasado muchas veces). Para asignar si cada tarea está hecha, o por hacer u otras aclaraciones, haremos una leyenda de símbolos para asignarlo a cada tarea.

Lo que me gusta mucho de este método es que que puedes hacer listas sobre diferentes cosas, ya sean películas que quieres ver, libros por leer, sitios por visitar...Personalmente, yo voy a estrenar mi agenda hacienda lista sobre esto ultimo.

En este vídeo podéis ver en que consiste el Bullet Journal, que aunque está en ingles, lo podéis poner subtitulado en español.


También os recomiendo este post de Mi coqueta y el de Wasel Wasel, que seguro que os son de gran ayuda a la hora de empezar este método. Hace tiempo que sigo la cuenta de instagram de Mi coqueta y me encanta, ya que siempre enseña cosas muy bonitas para organizar la agenda. Una vez conocido un poco en que consiste, nos falta encontrar el cuaderno apropiado. Los de la marca Moleskine y Leuchtturm1917 son muy buenos cuadernos, ya que yo los he comprado alguna vez para dibujar. 

Esta vez para mi agenda, escogí una de anillas en tamaño A6. La compré en Aliexpress y la verdad es que estoy encantada con la compra. Son hojas lisas, y tiene diferentes separadores de cartón y un par de ellos de plástico. El material de la portada me ha gustado mucho, ya que no es de mala calidad y por dentro tiene diferentes apartados donde guardar cosas, y para meter un par de bolígrafos también.Os dejo algunas imágenes de como es por dentro y tenéis el enlace aquí. Y si teneís alguna duda,no dudéis en preguntarme.


¿Conocíais el método de Bullet Journal?¿Que utilizáis para organizaros?

¡Besos y que tengáis un buen día!